Auteur · Ma Santé 360
Juliette Bénard
Rédaction Ma Santé 360
- 230 articles publiés
- 8 rubriques suivies
- depuis 2025
Juliette Bénard signe les articles de Ma Santé 360. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Aînés, Diététique, Maladie, Maternité, News, Professionnels, Sérénité et Soins.
Une question, une idée d’article ?
Ses articles
Extrasystoles dues à l’estomac : rôle du microbiote et de la flore
Une extrasystole est une contraction cardiaque prématurée, intercalée entre deux battements normaux. Quand elle survient après un repas ou pendant…
Durée du sommeil profond chez les personnes âgées : normes et recommandations
Moins de 60 minutes. C'est le temps que le sommeil profond accorde, chaque nuit, à la plupart des plus de…
Mal dans le palais et boule au fond de la bouche : les signaux à ne pas ignorer
Une boule au palais ou au fond de la bouche passe souvent inaperçue pendant des jours, parfois des semaines. La…
Boutons sur les jambes causés par des poils incarnés : traitements efficients
Statistiquement, une personne sur deux affrontera au moins une fois dans sa vie ces fameux boutons rouges après une épilation.…
Comment marcher avec une béquilles en limitant le risque de chute chez les seniors ?
Le réglage de la béquille conditionne la totalité de la biomécanique d'appui. Marcher avec des béquilles mal ajustées chez un…
Et si tu testais « mange une banane le soir » pendant 7 jours ?
Vous avez probablement lu que la banane le soir faisait grossir, perturbait le sommeil ou alourdissait la digestion. Les avis…
Que faire en cas de brûlure au doigt par le fer à repasser ?
On n'imagine pas toujours à quel point un geste banal, un fer à repasser posé trop vite, peut transformer un…
Vos mesures de tension vous inquiètent ? Le systolique et diastolique tableau de référence
Un chiffre systolique supérieur à 140 mmHg n'entraîne pas automatiquement un diagnostic d'hypertension chez les plus de 65 ans. À…
Petit-déjeuner sain pour les plus de 50 ans : choix et conseils nutritionnels
Les besoins nutritionnels évoluent significativement après 50 ans, mais les habitudes alimentaires restent souvent inchangées. Selon l'Anses, près de 60…
À découvrir aussi
